Admin ISMA DHL

Bersenam 150 minit seminggu, kekal sihat

KUALA LUMPUR: Bersenam 150 minit seminggu dengan kekerapan lima atau enam kali seminggu berupaya mengekalkan kecergasan dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular. Senaman berintensiti sederhana wajar dimulakan memanaskan badan menerusi sesi regangan bagi menyejukkan badan. Pengerusi Pusat Komuniti Kesihatan, Fakulti Sains Kesihatan, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Prof Dr Poh Bee Koon, berkata saranan kerajaan menggalakkan senaman 15 …

Bersenam 150 minit seminggu, kekal sihat Read More »

Program cuti sekolah : KEM AULAD HEBAT bersama NAZIM DHL

Anak2 bosan di rumah❓Tiada aktiviti menarik❓Ibu bapa sibuk❓ Jgn risau, daftarkan anak anda sekarang:- 🎒Kem Aulad Hebat 2.0🌲🍃 📆Tarikh: 17-18 Mac 2018 🗓Hari: Sabtu & Ahad 🙇Umur: 7 – 12 thn 🌲Tempat: Kem Lubok Manggis, Hulu Langat 💰Yuran Ahli: RM70 Bukan Ahli: RM80 * *pengangkutan, penginapan dan makanan disediakan!! Mahu aktiviti mencabar⛺️🏞⛰ Apa yang anak2 …

Program cuti sekolah : KEM AULAD HEBAT bersama NAZIM DHL Read More »

Sukarelawan Muda Mampu Menyumbang Untuk Negara

KUALA LUMPUR, 4 Jun – “Inilah kemampuan kami”. Itulah kata keramat yang seolah dilaungkan oleh 40 orang sukarelawan Kelab Remaja Isma (KRIM) apabila selesai misi Ramadhan Outreach (RO) di Rumah Titian Kaseh, Titiwangsa semalam. Tanpa kekok dan segan silu, 40 orang sukarelawan yang berumur antara 13 hingga 17 tahun ini menyantuni warga rumah kebajikan ini …

Sukarelawan Muda Mampu Menyumbang Untuk Negara Read More »

BKM dan Wanita Isma Hulu Langat Anjur Program Khas untuk Keluarga Duat

BANGI, 11 Feb – Biro Keluarga dan Masyarakat (BKM) dan Biro Wanita Ikatan Muslimin Malaysia Cawangan Hulu Langat berjaya menganjurkan program Kami Suami Isteri Hebat (KASIH 2018) dengan tema Keluargaku Pewaris Syurga. Program yang berlangsung di Bangi Gateway itu telah diadakan khas untuk para suami dan isteri duat yang memainkan peranan besar di dalam keluarga …

BKM dan Wanita Isma Hulu Langat Anjur Program Khas untuk Keluarga Duat Read More »

Muslimah Bersukan Bentuk Peribadi Hebat

KAJANG, 19 November- Bersukan bukan sahaja dapat menyihatkan tubuh badan untuk beribadah kepada Allah dengan sempurna, malah ia dapat mewujudkan persaingan yang sihat dan menjalin ukhuwah yang lebih erat. Begitu jelas Dr. Norsaleha Mohd Salleh, Ketua Wanita ISMA sewaktu merasmikan Kejohanan Bowling anjuran Wanita ISMA cawangan Hulu Langat dan Beliawanis PEMBINA baru-baru ini. Kejohanan bowling …

Muslimah Bersukan Bentuk Peribadi Hebat Read More »